Як полюбити своє життя? 6 порад

Чи може смак до життя проявлятися через гумор? Чому б і ні! Ролі відомого актора-комедіанта Джима Керрі це доводять. Практично всі його кіногерої рано чи пізно приходять до щастя, розуміння його справжньої суті. Як їм це вдається? Чи є у них якісь особливі секрети або методики? І головне &8212; чи можна перейняти їх шляхи, способи боротьби за щасливе життя? Про ознаки щирої тяги до існування, а також про методи її розвитку &8212; в цій статті.

Як проявляється смак до життя? Він є далеко не у всіх. Лише деякі виховують його в собі. Саме виховують, бо це прагнення не закладено генетично. Можна подумати: а як же інстинкт самозбереження? Однак неусвідомлені спроби зберегти своє життя не доводять вміння нею насолоджуватися. У людей, які люблять і цінують свій вік, є кілька схожих особливостей. ось найголовніші з них:

• Життєрадісність, оптимістичний настрій думок;
• Вміння гідно проходити через труднощі;
• Бажання користуватися можливостями, які надає доля;
• Віра в краще;
• Наявність численних хобі, інтересів, улюбленої роботи;
• Багатогранність, відкритість;
• Явне розуміння власних бажань, цілей;
• Адекватна самооцінка ;
• Любов і повага до себе;
• Позитивне, доброзичливе ставлення до оточуючих, світу в цілому;
• Розуміння цінності кожного моменту.

Ці якості дійсно роблять людину щасливою. Якщо їх в собі не виховувати, життя може показати свою іншу, темну сторону. Саме у замкнутих, песимістичних людей виникають депресії , різні захворювання, небажання жити, розгубленість. Ось чому перераховані достоїнства так важливі.

Основа кіносюжетів береться з реальності. Навіть фентезі і фільми-утопії зберігають в собі частинку правди, що вже говорити про комедії, драми. Краще вчитися на чужих помилках, ніж допускати свої. Тому можна спробувати взяти урок про пристрасть до життя з кінострічок за участю Джима Керрі. Як вони допоможуть розкрити життєрадісність? Як полюбити своє життя?

Пройти тест на самооцінку

1. Слідувати покликом серця & 8212;»Ейс Вентура".

Ексцентричний, трохи авантюрний детектив по розшуку домашніх тварин Ейс Вентура &8212; яскравий приклад прихильності до своєї справи. Професія у нього дивна, рідкісна, але чому він цим займається? Тому що в ній укладені три ознаки " улюбленої справи»:

1. Користь . Пропажа вихованців & 8212; справжня трагедія для багатьох;
2. Любов . Ейсу подобається його заняття, він відчуває себе потрібним, визнаним;
3. Вміння . Детектив знає свою роботу, успішно виконує справи одна за одною.

Якщо стерти пелену кіновидумки, гумору, то можна побачити, що це звичайна життєва ситуація. Якщо людині подобається якась справа, він вміє його виконувати, приносячи при цьому вигоду навколишнього світу, то це заняття не можна відпускати.

Як відбувається в реальності? Через тиск суспільства, залежності від грошей, гонки за престижем, багато хто відмовляється від покликання . До чого це призводить? До тих же депресій, залежностей, неврозів, хвороб. Тому краще завжди слухати своє серце. Якщо немає можливості добре заробляти в цікавій сфері, нехай ця справа залишиться на правах хобі. Головне &8212; його зберегти.

А ще «Ейс Вентура» показує, як важливі вихованці. Вони самі приносять щастя, радують у важкі хвилини, вчать насолоджуватися маленькими радощами.

2. Дозволити собі краплю пустощів & 8212;»Маска".

Стенлі Іпкісс &8212; ввічливий, делікатний чоловік. І все б добре, але все навколо цим відверто користуються. Як молода людина протистоїть насмішникам? Та ніяк, терпить. Як і мільйони інших людей насправді.

Ситуація залишається незмінною до одного моменту. Стенлі випадково знаходить стародавню маску, в якій міститься сила бога пустощів і підступності Локі. І все відразу стає на свої місця: знаходиться симпатична дівчина, кривдники залишаються покараними, справедливість торжествує. Але ж в реальному житті такої маски не відшукати, що ж робити?

Знайдіть цю маску в собі. у кожному живе невеликий Локі, готовий вирватися назовні, показати, як потрібно любити життя. Як його «звільнити»:

• Не боятися здатися смішним, бути відкритим;
• Намагатися брати участь у загальних веселощах, а не залишатися осторонь;
• Дозволяти собі іноді ставати дитиною;
• Частіше сміятися, жартувати, розвивати почуття гумору;
• Викорінювати скутість, страхи;
• Відкрито висловлюйте свої емоції;
• Знайти краплю веселощів, позитиву у всьому;
• Вміти розважати себе, оточуючих, самостійно створювати враження, приємні спогади.

Пройти тест на почуття гумору

3. Жити з правдою &8212;»Брехун, брехун".

Той, хто бреше іншим, буде мучитися совістю або наслідками брехні. Той, хто бреше собі, закривається від щастя. Хіба можна радіти, проживаючи чуже життя?

Адвокат Флетчер рід не представляє свою професію без брехні. Навішати локшини він встигає і своїй родині. Бреше він, зрештою, собі, думаючи, що робота для нього &8212; головний скарб. В результаті чоловік мало не втрачає сина, чи не руйнує кар'єру, майже позбавляється єдиного справжнього друга &8212; літньої секретарки Грети. Як не банально, але саме правда рятує його від усіх бід, нехай і не прямим шляхом. Що трапляється з такими Флетчерами, якщо вони не приходять до своєї істини? Вони:

• Втрачають близьких, друзів, залишаються самотніми;
• Втратити себе, справжній сенс життя , орієнтири;
• Відчувають постійне нав'язливе відчуття, ніби чогось не вистачає;
• Страждають від невротичних розладів, спалахів агресії, апатії ;
• Набувають схильність до депресій, захворювань на грунті психосоматики , залежностям;
• В результаті не домагаються нічого через втоми , смутку, загубленості;
• Незабаром починають шкодувати про неправильно прожиті роки.

4. Повірити у свої сили &8212;»Брюс Всемогутній".

Брюс Нолан &8212; Типовий песиміст і скиглій. У нього є улюблена робота, любляча дівчина, навіть фанати його журналістської діяльності. Але хлопцеві мало &8212; він марить підвищенням. Мабуть, за постійні закиди вищі сили вирішують провчити Брюса, і він втрачає роботу. Чи приходить до нього якесь усвідомлення? Ні. Тоді чоловіка чекає зустріч з Самим Богом, який наділяє його своїми силами, владою.

А правда полягає в тому, що в кожній людині живе своя сила. Щоб її відкрити, задіяти, не потрібен вищий розум, космос, мантри або карма. Досить просто захотіти, наприклад:

• Наважитися на те, що здається неможливим;
• Подолати страх;
• Підвищити впевненість у собі, сходивши до психолога;
• Менше уваги приділяти громадській думці;
• Відкинути всі відмовки, голосіння;
• Від думок, ідей переходити до активних дій;
• Шукати особисті способи мотивації .

Однак у цього кіно є ще одна мораль &8212; відповідальність. Кожен вчинок приносить свої наслідки, про які краще замислюватися заздалегідь. А якщо задумка не заподіє нікому шкоди, тоді чому вона ще не здійснена?

5. Брати від життя все &8212; «Завжди говори»так".

Всі думки, дії Карла Аллена складаються в одне велике слово «ні». Він відмовляє собі в розвагах, особистому житті, самореалізації, навіть у зустрічах з друзями. За збігом обставин головний герой потрапляє на тренінг, де дає обіцянку на всі питання відповідати згодою. Що в результаті? Карл зустрічає кохану дівчину, отримує підвищення, повагу друзів, увагу колишньої дружини і насичене життя. Який висновок?

Ні, говорити «так» абсолютно у всіх випадках, мабуть, не найкраща ідея. Але погоджуватися бажано на:

• Запропонована допомога;
• Цікаву перспективну роботу, навіть якщо вона вимагає ризику кинути стару;
• Різні хобі, шукаючи себе практично у всьому;
• Розвиваючі заняття;
• Добрі справи, які не шкодять собі;
• Легкі авантюри, які допомагають розвіятися, заробити нові враження;
• Щось нове принаймні зрідка.

6. Цінувати кожну мить &8212;»Різдвяна історія".

Ебенезер Скрудж &8212; найжадженіший старий у світі. Йому плювати на оточуючих, він ненавидить свята, вважаючи їх марною тратою часу і коштів. Буркотун і егоїст. Так було до зустрічі з привидом старого партнера і трьома духами Різдва.

Переосмисливши власну поведінку, погляди на життя, Ебенезер налагоджує стосунки з племінником, позбавляється від жадібності, стає всіма шанованим городянином. Але головним його досягненням стає життєлюбність, розуміння цінності часу. Як не повторити історію старого Скруджа, показаного на початку фільму:

• Не відкладати радості на інший раз;
• Жити сьогодні;
• Цінувати дрібниці;
• Вчитися бути доброзичливою, відкритою людиною;
• Виховувати в собі позитивні якості, прагнути до мінімізації поганих;
• Розвивати оптимізм, здоровий азарт до подій, занять;
• Бути поблажливим до чужих пороків.

Смак до життя &8212; те, без чого неможливе щастя, його пошуки. Саме ця тяга змушує радіти, боротися, насолоджуватися, любити, цінувати. Кожен кіногерой Джима Керрі доводить це по-своєму. Навіть перегляд фільмів за участю знаменитого актора-коміка вже заряджає на позитив, надихає. Легкий авантюризм, відкритість, легкість, почуття гумору &8212; кращі якості його персонажів. Можливо, щоб знайти щастя, варто перейняти ці достоїнства?

Пройти тест: оптиміст або песиміст